Kundalini jóga – tanec polarity (Petr Adesh)

Pomocí technik kundalini jógy jemně probudíme životodárnou energii. Vyrovnáme mužskou a ženskou polaritu. Plně se procítíme v těle. Prodýcháme a očistíme se dechovým cvičením. Otevřeme srdce v jogových pozicích. Posílíme a protáhneme fyzické tělo. A necháme jemně vystoupat životodárnou energii a tím prozáříme celou svou existenci.

Zaměříme na sjednocování protikladů, což je důležitý koncept pro dosažení vnitřní rovnováhy.   V józe se poznáváme skrze chápáni archetypálních vlastností těchto protikladných sil, animus - anima. Polarity jsou silný mechanismus jak se dostat do srdce. Když vezmeme učení jógy a aplikujeme je na vztahy, je to nesmírná pomoc k harmonické navigaci nekonečného tance polarit. Tento tanec nás může buďto rozhodit nebo dovést k harmonii vnitřní i vnější.

Těším se na společnou praxi jógy.

Petr Adesh.

Doporučené vstupné 79 Kč - 299 Kč

O LEKTOROVI:

Petr Adesh Beránek

Učitel jógy a meditace, kouč, průvodce, vlastník firmy, podnikatel, stavební a strojní inženýr.

Absolvoval inženýrské studium v ČR a ve Švédsku. Jako zaměstnanec prošel 8letou dráhu projektového inženýra v Rakousku. Práce s kolegy z různých koutů Evropy mu dala možnost nahlížet na situace z různých úhlů pohledu. Poslední 3 roky vedl vlastní firmu v oblasti čištění vzduchu pro průmyslové provozy. Součástí Petrovi profese bylo hlavně ladění technického řešení a obchodní vyjednávání s klienty. Přestalo mu však dávat smysl hromadit pouze finance a zlepšovat svou hmotnou stránku.

Proto se aktuálně naplno věnuje józe, individuálnímu provázení klientů, meditacím a gongovým lázním. Vždy aktivně sportoval a v roce 2017 začal praktikovat jógu a meditaci. Ta Petra nadchla a každodenní praxe ať už jógy nebo meditace mu dlouhodobě přináší hlubší spojení sám se sebou, je klidnější a lépe zaměřují pozornost na důležité aspekty života.

Posledních několik let vede kurzy a pobyty, kde si účastníci zlepšují fyzickou a mentální kondici. Těchto pobytů v přírodě se již zúčastnily stovky lidí (www.SpoluRosteme.cz).

Synergie mezi podnikáním a praxí jógy Petrovi umožnila tvořit v souladu. S použitím jógových a meditačních technik a se zkušenostmi z podnikání je průvodcem na cestě osobnostního rozvoje.

https://www.becomplete.live/post/petr-adesh-beranek